Может ли вам помочь вакуум живота
Как же хочется найти одно простое упражнение, которое способно решить массу проблем. Многие к таковым относят вакуум живота. "Рамблер" рассказывает, что это за упражнение, как оно работает и стоит ли на него возлагать большие надежды.
Фото: UnsplashUnsplash
Вакуум живота включает…